שימרית יוסף

מטפלת זוגית, משפחתית ואישית מוסמכת

מלווה תהליכי שינוי וצמיחה ברגישות, באחריות ובתשומת לב אמיתית לכל אדם ולכל קשר.

נעים להכיר...

אני שמרית אמא ל3 ונשואה ליוסי מזה כ-15 שנים, מטפלת זוגית, משפחתית ואישית מוסמכת, ומטפלת מבוגרים וילדים בשיטת CBT עם התמחות ייחודית בעבודה עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD).

הדרך שלי משלבת ידע מקצועי מעולם הפסיכולוגיה עם גישה אנושית, אמפתית ומכילה. אני מלווה זוגות, יחידים ומשפחות במצבי משבר, תקשורת לקויה, גירושין, קונפליקטים והורות מאתגרת – ויחד אנו בונים מרחב בטוח להתבוננות, שינוי וצמיחה אישית ומשפחתית.

בתהליכי הליווי שלי, אני מתמקדת לא רק בבעיה, אלא באדם כולו: חיזוק הביטחון העצמי, שיפור מערכות יחסים, העצמה אישית והגשמה עצמית. אני שמה דגש על כלים יישומיים לצד תמיכה רגשית עמוקה – כך שהשינוי מורגש גם ביומיום.

כהורה, בן זוג או אדם בפני עצמו – אם יש בך רצון לתנועה, שינוי, או חיזוק – אני מזמינה אותך להגיע לפגישת היכרות. לפעמים שיחה אחת יכולה לפתוח דלת לעתיד חדש.

למי מתאים התהליך?

• זוגות במשבר, תקשורת לקויה, התמודדות עם בגידה או לקראת/אחרי גירושין
• הורים שמבקשים לחזק את הסמכות ההורית ולשפר את האווירה בבית
• מתמודדים עם חרדה, דיכאון, חרדה חברתית, מחשבות טורדניות או תקיעות
• יחידים שרוצים לחזק ביטחון עצמי, לשפר את מערכות היחסים או להגשים את עצמם
• הורים לילדים עם ADHD – ליווי ייחודי וכלים מותאמים לשיפור הקשר והסביבה המשפחתית

רקע מקצועי:

• מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת
• מאמנת CBT לילדים ומבוגרים
• מדריכת הורים ומנחת קבוצות
• ניסיון עשיר בליווי רגשי, משברים מורכבים, קונפליקטים, אובדן וחרדות

מוזמן ליצור קשר או להשאיר פרטים ואחזור אליכם בהקדם

השירותים שאני מציעה

טיפול זוגי ומשפחתי

אני מלווה זוגות ומשפחות בתהליכים רגישים כמו משברי אמון, קונפליקטים מתמשכים, התמודדות עם גירושין או שחיקה בזוגיות. בטיפול אנחנו יוצרים יחד שפה זוגית חדשה, מחזקים את התקשורת ומקדמים קירבה ואמפתיה בין בני המשפחה. אני מאמינה שלכל קשר אפשר להחזיר חיבור – כשהבסיס הוא הקשבה, כנות ורצון לצמוח יחד.

אימון רגשי בשיטת CBT

באמצעות כלים ממוקדים ופרקטיים של CBT, אני מסייעת לילדים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדות, מחשבות טורדניות, דיכאון, תחושת ריקנות, לחץ וביטחון עצמי נמוך. התהליך איתי משלב הבנה רגשית עמוקה עם כלים מעשיים, כך שתוכלו לפתח חוסן פנימי, להתקדם לעבר מטרות אישיות ולהרגיש טוב יותר בחיים היומיומיים.

הדרכת הורים – עם התמחות ב־ADHD

כהורה בעצמי וכמדריכת הורים מוסמכת, אני יודעת כמה חשוב לקבל כלים ברורים ומותאמים למציאות ההורית. אני מתמחה בליווי הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD), ומסייעת בבניית תקשורת מקרבת, חיזוק הסמכות ההורית ושיפור האווירה בבית. יחד נמצא את הדרך שתתאים בדיוק לכם ולילדים שלכם.

היתרונות שלי

◊ ניסיון עשיר בליווי זוגות, משפחות ויחידים בהתמודדויות מורכבות ורגישות.

◊ שילוב בין טיפול רגשי עמוק לכלים פרקטיים שמאפשרים שינוי מורגש ביומיום.

◊ גישה מותאמת אישית – מתוך הקשבה אמיתית, חום ואמפתיה.

◊ התמחות ייחודית בהדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD).

◊ טיפול ואימון בשיטת CBT – ממוקד, יעיל ומבוסס הצלחות מוכחות.

◊ מרחב בטוח ומכיל שמאפשר פתיחות, התבוננות וצמיחה משותפת.

לקוחות משתפים

שמרית היקרה 🌻 בשנה האחרונה עברתי תהליך משמעותי, שלא הייתי מצליחה לעבור לבד. בתקופה שהייתה לי סוערת רגשית, גם סביב פרידה, הרגשתי שיש לי מקום יציב להגיע אליו, מקום שמבין, שלא שופט, ושנותן לי מרחב להיות אני. במהלך הזמן נגענו גם בדברים עמוקים וחשובים כמו אהבה לעצמי, קשרים עם המשפחה, סדר בחיים שלי, וגם המעבר מהבית של ההורים לחיים משלי. כל שלב הרגשתי שיש לי ליווי שמחזיק אותי ברגעים הקשים, ונותן לי כוח להתקדם. ההשקעה הזאת בעצמי הייתה אחת ההחלטות הכי טובות שעשיתי. היום אני מרגישה יותר מחוברת לעצמי, יותר ברורה ויותר חזקה. תודה 🙏🏻את מדהימה, מלאת קסם אישי ומקצועית, בנוסף לכיף ולצחוק קיבלנו צידה לדרך, טיפים וכלים להמשך. תודה רבה רבה

התחלנו את הטיפול לפני כ3 חודשים כבר בהתחלה הרגשתי שיושבת מולי מישהי שמבינה עיניין ובקלות יודעת להיכנס לראש. מילה שלך לפעמים מאפסת את הראש וגורמת לצורת חשיבה אחרת, קל אצלך להיות ׳אני׳, אין ביקורת, אין שיפוטיות יש רק הבנה וכלים לעתיד יותר טוב. את לוקחת מקרים בסיסיים ומנתחת אותם על מנת להבין איפה זה פוגש אותי ואיך להגיב בפעם הבאה יותר טוב. מאוד מעריכה את הזמינות גם בשעות שהן לא טיפול, ניתן לשלוח לך הודעה ואת זמינה כשיכולה ונותנת את הדעה שלך למצב.

בתי התחילה את הטיפול בערך באפריל, בתי ילדה מאוד טובה בלימודים ומצליחה מאוד כמעט בכל תחום אך יש לה קושי רגשי לשחרר מצבים בהם היא טועה או שמעירים לה כל מצב קטן מולנו ההורים או מול המחנכת היא הייתה מתוסכלת ובוכה המון שעות. לאחר זמן קצת בעזרתך היא ידעה להגיב נכון מצבים חברתיים וידעה להכיל תגובות של אנשים מבוגרים ממנה באספת הורים המורה אמרה שיש שינוי מהותי והיא כבר לא מסתגרת ברגע שמעירים לה ויודעת לפנות שמשהו מפריע לה מעריכה מאוד את עזרתך! בתי מאוד אוהבת להגיע אליך ומבחינתה זה זמן לשתף ולבנות את האופי שלה.

שימרית היקרה, הגענו אלייך כאשר הבת שלנו הייתה במצב נפשי ירוד ואף גרוע! לא יוצאת מהמיטה ורק מכונסת בתוך עצמה. מיד בפגישה הראשונה איתך היה לנו את ה"קליק" איתך .בקולך הנעים ,הסבלנות ,ההכלה והיכולת לגייס את הילדה שלנו אלייך 🙏כיום בתהליך של מס חודשים פשוט קיבלנו את הבת שלנו במתנה, מילדה מסוגרת וסגורה הילדה משתפת, נחשפת יותר לחברים/ות , מנסה להפעיל את עצמה ולקיים סדר יום תקין ( מה שבהחלט לא היה בעבר) וזאת הודות לך יקרה שלנו, לטיפול איתך שהוא מלא עוצמה ורגש, את ידעת בדיוק איך לגשת אליה בתהליך שבו גרמת לה להיפתח, לבנות אמון ואף להעצים את הבטחון שלה ❤️ועל כך אנחנו מודים לך ..איחדת אותנו יחד עם הילדה ואף איחדת את משפחתנו בכללי🙏אנחנו מסתכלים מהצד למרות שאנחנו שותפים לתהליך רואים איך הילדה צעד אחר צעד סוללת לעצמה בזכותך את השביל הכי נכון עבורה❤️ תודה רבה על זמינות בכל רגע ורגע, מסירות, סבלנות , שיתוף ובכלל על מי שאת ❤️את בהחלט מטפלת בכל רמח אברייך!

הגענו לטיפול כשהרגשנו שהקשר שלנו מתרחק. היה קשה לדבר אחד עם השנייה, במיוחד על דברים שקשורים למיניות ולקרבה. כל אחד סגר את עצמו, ולא באמת הקשבנו אחד לשנייה. בהתחלה קצת חששתי, לא ידעתי איך זה יהיה לשבת ולדבר על הדברים האלה מול מישהי זרה. אבל שימרית הצליחה מהר מאוד לגרום לי להרגיש בטוח. היא הקשיבה, שאלה את השאלות הנכונות, והייתה שם בשביל שנינו – בלי לקחת צד, בלי ללחוץ, פשוט להיות שם. התחלנו לפתוח דברים שבכלל לא ידענו איך לגשת אליהם. לא תמיד זה היה נעים, לפעמים זה אפילו עורר ריבים, אבל בזכותה למדנו לדבר אחרת, להקשיב אחרת. למדתי להבין מה עובר על בת הזוג שלי, וגם להסביר לה מה עובר עליי, בלי לפחד. אני באמת מרגיש שזה עשה שינוי גדול בקשר שלנו. היום אנחנו הרבה יותר קרובים, ומדברים גם על הדברים שפעם פשוט היינו שותקים לגביהם. ממליץ עליה מכל הלב. היא פשוט הייתה שם בשבילנו כשבאמת היינו צריכים.

על התהליך שלנו עם שמרית - התחלנו את התהליך עם שמרית לפני מספר חודשים, ובזמן הזה אנחנו הצלחנו לבנות מחדש את התקשורת במערכת יחסים שלנו על ידי כלים ותרגילים ששמרית לימדה אותנו. המפגשים עם שמרית עוזרים לנו להוציא תחושות ותובנות שלא הצלחנו להוציא לפני כן - ועוזרים לנו לפתור בעיות וקשיים שנוצרו בינינו בצורה יעילה ונעימה.

מהמפגש הראשון הרגשתי שיש כאן משהו אחר. משהו עמוק, מדויק, רגיש. בכל פעם מחדש הופתעתי מהיכולת לראות אותי באמת – בלי שיפוט, בלי מסכות – ולהאיר לי נקודות שלא הצלחתי לראות בעצמי. התהליך הזה פתח לי דלתות פנימיות, אפשר לי להבין דברים לעומק, ובעיקר – להרגיש שאני לא לבד. יש בך שילוב נדיר של הקשבה, חוכמה, רוך ודיוק חד. אני מרגישה זכות גדולה שפגשתי אותך. תודה על הדרך, על האור, על מי שאת.

יצירת קשר

מעוניינים בפרטים נוספים?
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם האפשרי!

פרטי התקשרות

ניווט באתר

אתר זה נבנה על ידי תלמידים במכללה לבניית אתרים, רוצים גם?
viva-college.com
לפרטים נוספים: 050-221-9088